Voilá as fotos

A receita para depois dos dois litros de agua

Primeiro beba os dois litros de agua!!!!

Condição fundamental antes de passar ao passo seguinte!!!

A saber os ingredientes:

- 1 ovo

- 250gr de banana 

- 125 gr. de Mirtilos

- 250 gr farinha de trigo integral

-120ml de agua

-120 ml de óleo (podem substituir por azeite se tiverem colestrol elevado)

-1 colher chá bicarbonato de sódio

-2+1/4 colher chá de fermento em pó.

Aquecer o forno a 180 graus.

Na liquidificador junte a banana, óleo, agua e ovo e misture bem.

Verta o conteúdo para uma taça e junte a farinha, o fermento e o bicarbonato. De seguida envolva os Mirtilos.

Encha as forminhas de papel e leve ao forno cerca de 15 min. Atenção o conteúdo não deve ficar demasiado mole senão desintegra-se. No meu forno eléctrico ficaram 18 min!

Sirva-se. Um por dia senhoras. Eu disse só um!!! Sejam generosas e ofereçam! 

A seguir mostro imagens!

Isto se prometerem que amanhã bebem mais dois litros de agua ...

Promessas

Prometo aqui que depois de beberem 2 litros de agua por dia têm direito a comer um muffin dos que vos vou receitar a seguir.

(Que isto não é nenhuma semana da diabetes, mas não leva açúcar ou mel. Gostava de saber quem disse que as pessoas com diabetes podiam por mel nos bolos e bolinhos que por aí receitam)

Aqui na chafarica só se come um

Muffin por dia. E atenção, é depois de terem bebido os dois litros de agua por dia. Ta tudo a ouvir????

Um salto por dia não sabe o bem que lhe fazia

Imagine 300 antes de deitar!

Vamos no quarto dia. Quando estivermos habituadas e dependentes aumentamos o número!!!!

Sim que isto tem de passar a vício...

Sou uma pessoa sem opinião, que é como quem diz: tenho a minha bem marcada e não vou dizê-la

... Sobre aquela moda facebookiana do ah e tal eu tenho uma loja de roupa, penso que sou uma modelo e então bora lá vestir a roupa que os outros vão comprar e postar no facebook ...

Parem o mundo que eu quero sair!!!

Quem teve uma madona???

Há dias que é preciso meter na estufa

Se ainda não tinha dito aqui, passo a repetir sem dizer:

A Kiko é das lojas mais em conta no mundo da maquilhagem e com produtos de optima qualidade.

 Esta semana descobri a base fixante de sobra de olhos, que me foi indicada por um maquilhador profissional.

E resulta. É chegar ao fim do dia como se fosse o inicio.

Quanto aos preços, passo já a informar que não gosto de cometer loucuras, ... E não cometi!

Eu gostava de ter um trabalho fácil ...

... mas calhou-me um mal vestido e mal calçado !!!

A parte do trench coat já está ;)

http://www.levo.com/articles/fashion/10-wardrobe-staples-every-woman-should-own

Desculpem lá o mau feitiozinho ...

... mas hoje era só isto

Quando te sentes ameaçadora ....

Há pessoas no meu mundo...

... que são verdadeiramente o meu oásis pessoal de felicidade

Era uma cozinha para a mesa do canto sff

Bom dia e boas vidas