domingo, 1 de maio de 2016

Porque não ir ao Supermercado gota com açúcar ...

O dito supermercado que é PRÓ em promoções no dia do trabalhador é do mais enganoso possível.
Ora vejamos:
Amaciadores "quanto" em dias normais custam 3,22€ 71 doses. Hoje 42 doses custam 2€. Agora calcule o quanto foi roubado.
Chegamos à prateleira dos cremes e vemos spray vasenol de cacau a 2,99€ (etiqueta amarela de promoção). Chegamos à caixa e passa a 5,99€ e a senhora diz que a promoção era até ontem. Pois, publicidade enganosa? Não. Esta la tudo escrito que aquilo é de confiança, ou não. Se não conseguir ler vá à multiplicas que lá é que dão descontos.
Broculos. De 1,99€ passa a 1,79€. Ora se passar ali no lidl ao lado estão a 0,99€. Agora não diga que vai daqui sem um conselho positivo.


Por estes e por outros motivos, vá onde não o enganam.

segunda-feira, 25 de abril de 2016

Falamos todos do mesmo

Morre o Prince. Todos vão ao facebook falar do Prince.
O mesmo com os antecessores. O mesmo com os sucessores.
É 25 de Abril, e embarcam todos no mesmo carrocel de palavras no facebook.

Hoje fugi de lá. Vim esconder-me aqui no blog.
Apeteceu-me falar das bananas da Madeira. Que são as melhores. E todos os dias são bons para falar em coisas positivas.
As bananas, por exemplo ...

quarta-feira, 20 de abril de 2016

Voltar ao que se foi

Um dia páras e pensas se ainda és o que eras.
E vês que a sisuda, a mal humorada, a zangona ranhosa não cabe em ti.
O nosso trabalho, quando a ele mais que a tudo somos dedicados, pode levar-nos a mudar de personalidade.
E quando nos encontramos no meio do que não somos, aconselho a parar. Meter a mão no pulso e confirmar a força das batidas.
O stress acaba com tudo. Até com quem nós somos.

Larguei o meu trabalho de coração. Larguei tudo. E vocês não sabem o medo que tive ...
...
...
Mas também não sabem a paz que encontrei. E o sorriso que, faz tempo, não via...

segunda-feira, 21 de março de 2016

Comer sem Engordar

Uma das coisas que eu mais gosto na vida é tomar café. A segunda é saber que não engorda...
Quanto aos morangos, lembrem-se que a fruta é o único alimento que gera energia sem precisar de energia ...
Não a juntem a nada (como dizem os médicos, esses senhores que perpetuam as nossasidas aos consultórios. Pela primeira vez em 36 anos abandonei os ensinamentos da medicina tradicional que nos mandam juntar bolachas ou outros hidratos de carbono de absorção lenta, que travam os efeitos da fruta no nosso aparelho digestivo. Tiram-nos a sensação rápida de fome que se instala de seguida, é certo, mas acreditem que o mal que nos fazem ao organismo é bem pior).

Depois lembrem-se também porque é que a Victória Beckam é uma mulher tão bonita, tão bem sucedida e magra ... Exactamente porque o pequeno almoço dela, muitas vezes é só morangos.

Muito bom dia e poucas calorias já agora...

domingo, 21 de fevereiro de 2016

domingo, 31 de janeiro de 2016

Recordo-me do dia em que me expulsaste da tua vida. Do meio do teu peito já me tinhas tirado para dar lugar a outro sentimento.
Recordo-me de me questionares sobre o que iria ser da minha vida.
Recordo-me de ter respondido mentalmente: o que vai ser da tua?
Recordo-me da pena que tive de ti. E da pena de que se encheu o coração. De como ficou tão cheio, que a abastança subiu à boca e apenas, e muito cordialmente te respondeu:
"a minha vida não acaba por tu me expulsares da tua" ...


Hoje tenho pena de teres sabido, da pior forma possível, que não se testa uma mulher de ferro ...

Quando o grupo de whats'app fala ...

I
... De casamento, filhos e cozinhados de domingo para toda a semana ...

(Sabes que não és verde, mas também não és deste mundo)

sábado, 30 de janeiro de 2016

Feliz proprietária de uma máquina muitoooo Qoolll




Obrigada querida Delta.
A nova Qoolll evolutivon linda e vermelha é minha graças à fantástica promoção da Delta para clientes pioneiros.
É linda.
Olá café forte é bom como eu gosto. Adeus cafezinho tipo fofinho que não acorda ninguém!

Plim !!!

E é isto


domingo, 17 de janeiro de 2016

Porque Domingo é dia, de nos tratarmos bem


Substituir o óleo por azeite. Essencial para reduzir o colesterol.
Substituir o açúcar por equivalente com menor índice glicemico (optei pelo açúcar de coco e misturei com stevia)
Laranjas porque a natureza me as oferece gratuitamente no meu quintal.
E pronto.
Resta-nos uma semana com uma pequena fatia pela manhã. Só para a vida saber a outra coisa que não seja dieta.
E não se preocupem, que o bolo é pequeno porque o uso dos adoçantes provoca isso mesmo.

Boa semana. E não se esqueçam de fazer algo por vocês ... Com amor

quarta-feira, 13 de janeiro de 2016

segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

Queria amar aqui ...



Mas noutro lado, também serviria ...

Dizer merda todos dizem ...




A verdade na cara é que apenas muito poucos conseguem.


Encara. Enfrenta. Olho no tecto e vence. Vence sempre, de cara vermelha, molestada pelas bofetadas, mas vence. Cara amarela é de morto. Sê melhor. Sê vida.

domingo, 10 de janeiro de 2016

Isso e o meu professores inglês


Vale cada montão de euros que pago à escola para aprender correctamente a gramática.
Vale cada minuto do fim de semana que perco.
Vale cada olhar de soslaio ... Adoro encontrar os olhos de alguém, inadvertidamente perdidos em mim ... Adoro ...
Nunca mais é sábado outra vez ...

Hold on

Acreditar quando não se vê, acredito que seja a maior virtude deste mundo.
Esperar. Por a semente na terra e deixar crescer, sem se ver ...
Aguentar. Pacientar.
Volto ao início, o mais importante de tudo é acreditar ....