Que isto não pode ser todos os dias ...

... nem vocês nem eu acreditaria que faria 200 abdominais todos os dias assim à má fila sem me queixar e durante muito tempo (o necessário).

Pois então é isso mesmo, hoje é dia de pausa, de comer devagar, saladinhas a acompanhar e muito pouco do resto (daquilo que todos mais querem comer). A ver se a barriga encolhe ... COM TANTO CINTO A ENCOLHER!!!